夕飯の時間を６時にする
今までなんとなくずっと
夕飯の時間は７時でした。
というのも、娘が生まれた頃は
仕事をしていて保育園に預けていたのですが、
迎えの時間が１８時半頃。
ご飯を作って食べさせるのが１９時。
そんな流れが、その後もずっと
習慣で続いていました。
息子が夕飯前にお菓子ばかり食べて
夕飯を残すことが続いて
だったら早めに食べさせた方が
良いに違いないと、
６時に食べさせるように切り替えました。
すると、夕飯後の時間が長い！
早く寝られるし、
宿題が夕飯前に終わってなくても
しっかり宿題をさせる時間もある！
今までどうしてやっていなかったんだと
自分自身にもショックを受けましたが、
このペースを崩さないように
やっていこうと思います。
