everyday

小学5年生の女の子と、小学2年生の男の子の子育て中。使ってみていいなと思ったものや、子育てについてのアイデア、行ってみて楽しかったスポットなど紹介していきます。

花粉症用に紫蘇ジュースを作りました

紫蘇が花粉症に良いと聞いたので

 

花粉症対策として、

紫蘇ジュースを作ってみました。

青紫蘇を3袋買ってきて、

鍋で水と一緒に20分くらい煮て

きび砂糖とお酢を加えて作りました。

 

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赤紫蘇ドリンクは飲んだことがありましたが、

青紫蘇は初めて。

どんな色になるのかなと思ったら、

 ↓ ↓ ↓

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きび砂糖の色というのもありますが、

こんな感じの色に出来上がりました。

 

味は紫蘇ジュースが好きな私には

好きな味。

結構市販のものに近い味に仕上がりました。

1.5リットルくらい作ったのですが、

あっという間になくなってしまいそう。

1週間くらいはもつように

ちょびちょび飲みます。

子供たちにも飲ませましたが、

酸っぱいのが苦手な娘は

微妙な顔をしていました。

そこまで酸っぱくないんですけどねー。

 

材料費としては400円くらいでしょうか。

紫蘇ドリンクは結構高いイメージなので、

作る方が安上がりかな。

飲みきったら、また作らなきゃ。

赤紫蘇が出る時期には

赤紫蘇でも作ってみたいなと思います。

 

 

今年は10月に祝日がない!

 

昨日のブログを読み返していて、

今気づきました。

 

macaronblog.hatenablog.jp

 

10月のページに祝日がない!

じゃあ、「体育の日」はどこへ?と思ったら、

7月24日が「スポーツの日」

というか、いつの間にか「体育の日」では

なくなって「スポーツの日」になっている。

そういえば、そんなことニュースで聞いたかも。

今年だけ東京2020で例外のようだけど。

びっくりした〜。