紫蘇が花粉症に良いと聞いたので 花粉症対策として、 紫蘇ジュースを作ってみました。 青紫蘇を３袋買ってきて、 鍋で水と一緒に２０分くらい煮て きび砂糖とお酢を加えて作りました。 赤紫蘇ドリンクは飲んだことがありましたが、 青紫蘇は初めて。 どんな…