米油を使ってみることにしました

どの油を使えばいいのか・・・

２０代の頃からコレステロール値が

高かったのですが、

遺伝的なものなのかなかなか減りません。

最近コレステロール値が高い人に

特有の黄色腫が、

最近うっすら出来かかっています。。。

今までなんとなくいいかなと思って

１０年近くグレープシードオイルを

使っていたのですが、

変えてみようかなと調べてみました。

あまり揚げ物はしないのですが、

グレープシードオイルで揚げると

からっと揚がらなくて、

一度 サラダ油で揚げてみたら

カリッとしていたので、

油でこんなに違いがあるのかと思ったことも。

日清オイリオのホームページなどに

油の成分表があったので、

参考にしました。

オメガ３が多いので

アマニ油やエゴマ油は気になるのですが、

加熱しないで生のままが良いみたい。

オリーブオイルはいいのだろうけど

香りも味も結構するので、

イタリアン以外には使いたくないかも。

検討した結果、

米油を使ってみることにしました。

米油はそのままでも、高温でも

使えるそうなので、使いやすそう。

ビタミンEも米油には多いようなので、

体にいいのかな？

ちょっとしばらく使ってみようと

思います。

サンシャインで「鬼滅の刃」

謎解きイベントに参加しました

今日は「鬼滅の刃」の劇場グッズの

無限列車チョロQが発売される日だったので

息子と買いに行ってみたら、

とっくに売り切れていました。

メルカリで見てみたら、

何倍もの値段で転売されていて

がっかり。

転売目的で買うのはやめて欲しいです。。。

がっかり気分で、向かった先は

サンシャインシティ。

コラボでイベントやっていて、

行ってみようということになりました。

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館内は鬼滅のキャラクターの

パネルなどがあって、

息子とたくさん写真を撮っちゃいました。

息子の大好きな禰豆子ちゃんも。

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謎解きイベントをやっていて、

１時間から１時間半でできるというので

８００円で参加してみました。

館内を回って、謎解き。

ちょうどいいくらいの難しさで、

ちょうど１時間で回りました。

他にも２コースあるそうです。

ゴールで、記念品をいただいた後、

グッズ売り場で缶バッジを買ってきました。

オリジナルグッズも

いろいろありましたよ。

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娘は行ってないので、

一度行ってみたいと言いそう。

１１月２３日まで開催しているそうです。

映画「鬼滅の刃」を見てきました

DX日輪刀も買いました

今日は息子と映画「鬼滅の刃」を

見てきました。

午後だと混むかなと思ったので、

午前中に行ったのですが、

大きいシアターだったからか

それほど混んでなくて良かったです。

内容については書きませんが、

３回ほど泣いてしまいました。。。

帰りに、今日から鬼滅の刃に出てくる

日輪刀のおもちゃが発売されると

いうことなので、

買いに行くことになりました。

トイザらスに行ったら、

「予約販売で売り切れで

次の入荷も決まっていない」と言われました。

トイザらスでは、消耗品の

ノートと歯ブラシを購入し、

次のお店へ。

ヤマダ電機に行ったら、

結構在庫があったのでホッとしました。

４６２０円＋税で購入。

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これはクリスマスプレゼント用と

約束したので、

まだまだ開けられません。

ネットで検索したら、

７０００円近くで売られていて、

この値段で買えて良かった〜。

今日はブログお休みします

ランチの食べ過ぎで、胃がおかしくて、、、

今日はお休みします。

いつも読んでいただき、ありがとうございます。

自転車の点検をしてもらいました

快適な乗り心地になりました

買ってからそろそろ６年半。

我が家の自転車、最近ペダルを踏むと

変な引っ掛かりがあって

乗り心地が悪くなっていました。

ブレーキも軽く握っても

いつもキーキーなっていて

周りの人を驚かせてしまうほど。

困ったものだと思っていたら、

先日ぎゅっと握った時に

ガコっという違和感を感じて

レバーが壊れちゃったかもと思い、

点検に出すことにしました。

見積もりを出してもらうと、

ブレーキのワイヤーの交換と

ブレーキパッドの交換が必要で

３０００円ほど。

取りに行った時に見せてもらうと

ブレーキパッドも割れかかっていて

そのまま乗っていたら危なかったのかも。

ペダルを踏んだ時の変な引っ掛かりは

オイルを差したら大丈夫だったそうです。

全体を見てもらったので、一安心。

点検、大事ですね。

自転車を受け取って自宅まで帰る時、

ものすごく乗り心地が良くなっていて

バッテリー充電切れで

自力で漕いでいるのに、

ずっと乗っていたいような気分に。

どこか遠くに行っちゃおうかな〜。

自宅に帰ったら自転車を停めると

鍵もスムーズになっていたので、

ここにもオイルを差してくれていたみたい。

ありがとうございます。

メルヴィータのオイルがお気に入り

全身どこにでも使っています

先月、購入したメルヴィータの

ビオオイル ローズ＆アルガン タッチオイル EV。

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１年ほど前に売り場で気になって

使い始めたメルヴィータのオイル。

洗顔後、すぐにオイルをつけて、

その後に化粧水、といった順番なので

お風呂上がりにささっとオイルを塗って

保湿できている気がします。

macaronblog.hatenablog.jp

家で使っているボトルは持ち運びづらいので

パッケージも可愛くて、

持ち運びがしやすそうなロールオンタイプを

見たときに、これは買わなきゃと。

使ってみると、持ち運びはしやすそうですが

ちょっとずつしか出てこないので

爪の乾燥とか、部分的に使うのが良さそう。

息子もこのオイルが気に入っていて

そろそろ家で使っているボトルも

なくなりそうなので、

また買ってこようと思います。

「東武博物館」に行ってきました

間近で見られる車両にびっくり

先日、息子が行きたいというので

「東武博物館」へ行ってきました。

息子は何度か来ているのですが、

私は今回が初めて。

東武スカイツリーラインの

東向島駅の高架下にあります。

コロナ禍なので、営業時間を短縮して

入場人数も制限しているようです。

入館料は

大人２１０円、こども１００円。

入るとすぐに、SL B１形５号が展示されています。

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SLショーもあって、

実際に車輪が動いている姿も

見ることができました。

お隣は、デハ１形５号。

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中にも入ることができました。

レトロな内装がとっても素敵〜。

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模型列車の運転も体験できました。

個人的には、「電車の走るしくみ」が

面白かったです。

パンタグラフをあげて、走行させて

ブレーキをかけて、という

一連の流れが体験できました。

パノラマショーも見ることができました。

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一番驚いたのが、

「ウォッチングプロムナード」。

おそらく駅のホームの真下なのか

目の前にレールがあって

電車が走るのが見られます。

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あまりに速すぎて、

なかなか電車が撮れない〜。

リバティは、かろうじて１枚。

見たことない緑の電車も撮れました。

「緑亀」という電車らしいです。

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こんな角度ではなかなか見ることがないので

いいものが見られました。

休憩コーナーもありました。

持ってきたお弁当も食べられます。

今は再入場できないそうなので、

ここで食べたい方は先に買ってきた方が

良さそうです。

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ミュージアムショップもあって

息子はおばあちゃんに

「大樹」のプラレールとぬりえを

買ってもらっていました。

外にも「けごん」の展示がありました。

幼い頃、東武線沿線に住んでいて、

家から電車が見えていたので、

よく見ていたなぁと懐かしかったです。

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スカイツリーの方へ向かおうとすると、

息子が見せたいものがあると

横断歩道を渡りました。

博物館からだいぶ離れた国道６号線沿いに

SL B１形６号が展示されていました。

知らないと見ないで帰っちゃいそうです。

その後、ちょっとだけ

スカイツリーのソラマチへ。

今回、初めての「東武博物館」。

電車が目の前を走っていくのは

すごい迫力。

２１０円でとっても楽しめました。