初めて飲んでみたプロテイン飲料

思ったより飲みやすかった

健康的な体づくりを目指している人が

よく飲んでいるらしいプロテイン。

ずっと気になっていたので

スーパでザバスを１本買って飲んでみました。

これはバニラ味で、サラッとして飲みやすい。

甘さもスッキリしていました。

マッチョな人向けとイメージしがちだけど、

たんぱく質を摂ることは

肌や髪や爪などにも大事みたい。

豆乳を買ったりすることもあるけど、

たまにはプロテインを買ってみようかな。