最近読んだ本「サードドア」

電車のドアの横の広告で知りました

３週間くらい前に、電車に乗っていて

目に止まったドア横の広告。

その本、「サードドア」が気になったので

次の日に買いに行きました。

大学生のアレックス・バナヤン氏が、

自分が思い浮かぶ成功者たちが

どうやって最初の一歩を踏み出したのかを

彼らにインタビューするという

ミッションを掲げ、それに向かっていく話。

インタビューしたい相手は、

ビル・ゲイツ、レディ・ガガ、

ウォーレン・バフェット、

スティーヴン・スピルバーグなど

各分野の錚々たるメンバーばかり。

ミッションに向かって

失敗したり、成功したり、悩んだり、

裏切られたり、落ち込んだり。

紆余曲折しながら、

答えを探していく旅。

この厚さですが、広告にあったように

どんどん読み進んでしまいました。

アレックス・バナヤン氏の人生ですが、

なんだか一緒にジェットコースターに

乗っているかのような気分になる本でした。

最終的に言いたいことは、

最後の数ページなのかもしれないですが、

一緒に旅に出たようで

別の人生を体験できた気にもなります。

あっという間に読んでしまったので、

もう一度じっくり読んでみたい。

結論はわかっているので、

彼のチャレンジを改めて読むと

さらに思うことがあるかも。

amazonにもあったので、

一応貼っておきますね。

　↓　↓　↓

サードドア: 精神的資産のふやし方

ソフィーナip ダブル美容液システム

７日間体験セットを買いました

CMを見て気になっていた

「ソフィーナip ダブル美容液システム」。

スプレー缶みたいなのに入っているから

小さいのは出ないだろうな、、、

と思っていたら、７日間体験セットを見つけ

即買いしてしまいました。

たまに肌に合わないのがあるので、

こういうミニサイズは助かります。

ソフィーナip ダブル美容液システムは

２ステップ。

土台美容液の後に、インターリンクセラムを

つけるといったシンプルなケアです。

店頭に「肌id」というサイトが

紹介されていて、

自撮りして肌年齢などを診断しました。

シミ、キメ、くま、シワの４項目で

肌診断するようです。

実年齢よりも若く診断されたので

ほっとしました。

インターリンクセラムは３タイプあって、

ハリ肌用を選択。

まず、「ベースケア セラム　土台美容液」。 

　↓　↓　↓

ボトルは振ってはいけないそう。

初めて使う時に

説明を読まずに振ってしまったので、

注意してくださいね。

直径３cmくらいが目安だそう。

炭酸でも、

肌に乗せた時にシュワシュワする感じは

ほとんどないです。

肌に乗せて馴染ませていると

浸透していくのを感じて

とても気に入りました。

その後に、「インターリンクセラム」。

こちらは「ハリ肌」用。

他には「柔らかな肌」と「明るい肌」用も

ありました。

　↓　↓　↓

ジェルクリームのような感じ。

化粧水機能と乳液機能を両立しているそうです。

５日くらい使いましたが、

肌の奥の方の弾力も良くなったような

気がします。

今使っている化粧水もなくなってきたので、

ソフィーナip使ってみようと思います。

店頭で「柔らかな肌」用のしっとりめの

質感も好きだったので、

現品買う時に迷うなぁ〜。

現品買う前に「柔らかな肌」用の

７日間セットを買わなきゃいけないかも。

大嘗宮の一般参観に行ってきました

一般参観は１２月８日まで

今日は皇居の大嘗宮の一般参観に行ってきました。

小雨が降る中、思ったよりも

たくさんの方が訪れていました。

手荷物検査などをして、坂下門から入ります。

宮内庁前で「大嘗宮」についての

案内書をいただきました。

乾通りの方には桜の時期に通ったことがありますが、

富士見櫓の方に向かうのは初めて。

桜と紅葉が一緒に見られるなんて、

びっくりです。

　↓　↓　↓

こんな間近で富士見櫓を見られるなんて、

お城マニアでなくても感動〜。

江戸時代にこういう通路はどんな人たちが

通ったんだろうとか、想像が膨らみます。

そして、ついに「大嘗宮」が見えてきました。

いただいた案内書を後で見てみたら、

どうやらこのあたりが「本丸」だったようです。

桜田門から入ってきたのですが、

ここまでで２０分ほどかかりました。

大嘗宮は、そばまで近寄って

見ることができました。

ここで「大嘗宮の儀」が行われていたんですね。

とっても神聖な気持ちになります。

そのあとは「天守台」を見て、

「二の丸庭園」方面へ。

石垣を見上げて、江戸時代を感じます。

この後、「二の丸庭園」を訪れたのですが、

スマホの充電が１％。。。

目で楽しみました。

知らなかったのですが、

二の丸庭園は普段も入れるそう。

（月・金などは閉園しているようです）

また散策しに来たい場所になりました。

大手門から出る時に感じたこと。

「こんなにパワーのある場所があるなんて」。

パワースポットと言われるところに

行ったことは何度もありますが、

これほど思ったことはありません。

イチョウもだいぶ色づいてきて、

都内もこれから紅葉が綺麗に見られそうですね。

１２月８日まで一般参観ができるそうなので、

週末、子供たちとも来てみたいと思っています。

お会いできて嬉しかったです

こんなチャンスはもうないかも 

ローマ教皇の来日は３８年ぶりだそう。

今は退職していますが、

ニュースの映像を扱う仕事をしていたので

ローマ教皇の映像をよく見ていて

いつかお目にかかれたら嬉しいなと

思っていました。

（その頃よく見ていたのは、

ヨハネ・パウロ２世。

昔、旅行でバチカンに行った時、

教皇がよく顔を出す窓を見て感動したなぁ。）

お昼前のニュースを見ていたら

東京カテドラル聖マリア大聖堂で

お会いできるチャンスがあるかもと

急いで向かいました。

到着すると、

まだ中にいらっしゃるとのことで、

見物エリアで待つことになりました。

フィリピンや中国やアルゼンチンなど

外国の方の姿もちらほら。

朝はすっきりしない天気だったのに

晴れ渡る空。

大聖堂に、さらにパワーを感じました。

１時間くらい待っていると、

車列が出てきました。

後部座席の窓は開けてあって

フランシスコ教皇の優しそうなお顔が見えました。

しっかり目で見ていたら、

動画撮影はうまくできず。。。

ほとんど助手席ばかり撮っていました。

車列はあっという間に通り過ぎましたが、

思い出に残る日になりました。

娘と自由研究「牛乳からプラスチック」

生分解性プラスチックを作ってみよう

娘が学校からもらってきたチラシに

「実験　牛乳から生分解性プラスチックを

作ってみよう！」というコーナーがあったので

娘と実験してみました。

まずは、必要なものを準備。

牛乳、お酢、ガーゼなどを集めて

実験を始めました。

【①牛乳を沸騰させて、お酢を入れる】

どのくらいの量のプラスチックが

できるかわからないので、

とりあえず２００mlの牛乳を入れてみました。

そして、家にあった米酢で試してみることに。

少しずつ米酢を入れていくと、

だんだん塊ができてきました。

　↓　↓　↓

【②塊をガーゼで濾す】

①でできた塊をコップにかぶせたガーゼで

濾しました。

　↓　↓　↓

ガーゼに集められた塊はプニュプニュしてます。

　↓　↓　↓

【③水で洗う】

ガーゼごと３分くらい水で洗います。

水が冷たい。。。

　↓　↓　↓

【④水分を取る】

キッチンペーパーの上で塊を転がして

水分を取っていきます。

ちょっと美味しそうなので、食べてみました。

するとクリーミーな風味。

よくよく調べてみると、これが

「カッテージチーズ」のようです。

　↓　↓　↓

【⑤型抜きする】

平たくして星型の型抜きをしました。

　↓　↓　↓

型が小さめだったので、

余りがたくさん出てしまいました。

　↓　↓　↓

【⑥電子レンジで加熱する】

まず１分加熱とチラシにはあったのですが、

かなりポンポン言っていたので

怖くなって４５秒で開けました。

　↓　↓　↓

その後、１０秒〜２０秒ずつ加熱を続けて

最終的には全部で１５５秒くらい加熱しました。

中央部分はカチカチになっていましたが、

星の先はまだ完全には硬くならず。。。

これ以上やると、

真ん中から燃えてきそうと思い

そのまま乾燥させることにしました。

（表）

（裏）

一晩置いておいたら、全部がカチカチになっていました。

なるほど、プラスチックみたいに固まっています。

生分解性プラスチックとは、

こういった原理でできているんですね。

作っている間は、

お菓子の「おしどりミルクケーキ」みたいな

甘い香りが家中を漂っていました。

そして、、、

途中で余ってしまった塊。

あまりに美味しそうだったので、

トーストに乗せて、ハチミツをかけて

食べちゃいました。

水で洗っていたからか牛乳臭さがなくて

クリーミーで食べやすい。

一緒に食べた娘も美味しい、美味しいと

気に入ったようです。

このカッテージチーズは簡単なので、

また作ることになるかも。

念願の「神座（かむくら）」のラーメン

先日の東京ドームで食べ逃したので・・・

１０年くらい前に仕事帰りに

渋谷のセンター街でたまに食べた

「神座（かむくら）」のラーメン。

先日、東京ドームで野球を見たときに

「神座」を見つけて、

帰りに食べようかと思ったら

思ったよりも試合時間が長くて

ラストオーダーに間に合わず。。。

食べたい気持ちが募っていました。

macaronblog.hatenablog.jp

用事で新宿に行ったので、

「神座」があったのを思い出して、

食べに行ってきました。

「煮玉子ラーメン ８８０円」を注文。

どうやら唐揚げも美味しいらしいです。

でも、食券買った後に、

セットの存在を知ったので、

今回はラーメンだけ。

「神座」のラーメンは

白菜と豚肉が入っていて、

他のラーメンとは違ったスープ。

甘みがあって、鼻から抜ける香りが好き。

仕事帰りの懐かしい味です。

煮玉子の黄身のトロリ具合も、私好み〜。

ラーメンをほとんど食べたら、

辛いニラを入れて味変させられます。

　↓　↓　↓

ニラをすくって食べるのが楽しいんですよねー。

一口食べるごとに、

仕事帰りを思い出しながら

いろんな懐かしさに浸りました。

お店を出ると、歌舞伎町の街に流れる

ゆりやんレトリィバァさんの声。

客引き防止の呼びかけのようですが、

普通に話しかけられているみたいで

びっくりしました。

ブーケのようなカリフラワー

見つけたら また買いたい

昨日、スーパーで見つけた「カリフローレ」。

スティック状のカリフラワーです。

　↓　↓　↓

スティック状になったブロッコリーの

スティックセニョールは食べたことがあるのですが、

カリフラワー版は初めて食べました。

パッケージには生でも食べられるとあったのですが、

まずは茹でてみることに。

１分くらいと思ったのですが、

５０秒で引き上げました。

なんと可愛いブーケのような姿。

　↓　↓　↓

食べてみると、

シャキシャキしてポリポリして

食感が楽しいです。

味もブロッコリーほど

キャベツ系の香りが強くないので

野菜が苦手な子にも良さそう。

レシピにはお肉を巻いて焼いても美味しい

といったようなことも書いてありました。

これに私の好きな「バーモントカレー」の

パウダーをかけて試してみたい。。。

　↓　↓　↓ 

macaronblog.hatenablog.jp

普通のカリフラワーはブロッコリーの

１．５倍くらいの価格なので、

あまり買うことはなかったのですが、

これは１３０円くらいで売られていて

また見つけたら、絶対買います！！